Meer risico kortslapers
Mensen die te weinig slapen nemen meer risico’s. Dat meldden Amerikaanse wetenschappers in het vakblad Neuroscience.
Onderzoekers aan de Duke University in de Amerikaanse staat North Carolina onderzochten met MRI-scans de hersenen van mensen die kort hadden geslapen en van mensen die een lange nachtrust hadden. Bij de kortslapers toonden de scans meer activiteit in de hersengebieden die ervoor zorgen dat je positieve beslissingen neemt. Dit betekent dat ze eerder optimistische besluiten nemen. Tegelijkertijd was er bijna geen activiteit in het hersengebied waar je negatieve besluiten neemt.
Koffiedrinken, lichaamsbeweging of frisse lucht verhelpen het effect niet.
