Een pondje meer voor eerstejaarsstudenten

Eerstejaarsstudenten behoed jezelf. Sla groenten in, ren naar de sportschool en wees op je hoede voor de extra kilo’s. Volgens Tom Deliens van de Vrije Universiteit Brussel komen studenten gemiddeld één hele kilo aan in hun eerste semester aan de universiteit.

Wanneer deze groei gestaag door zal gaan, betekent dit hypothetisch gezien dat de studenten na hun opleiding gemiddeld acht kilo zijn aangekomen. Volgens Deliens zal het niet zoveel zijn, maar het is wel bekend dat laatstejaars een aantal extra pondjes hebben in vergelijking met eerstejaars. De mannelijke studenten komen gemiddeld twee kilo meer aan dan de vrouwelijke studenten.

De grootste boosdoener is voornamelijk het studentenleven: geen papa of mama die op ze letten, niemand die voor ze kookt en vaak te weinig financiën om een heel vijf-sterren diner op tafel te zetten. Daarnaast hoort flink stappen zeker bij het studentenleven, wat betekent dat de alcohol vaak rijkelijk vloeit. Volgens Deliens is er echter geen direct verband gevonden in zijn onderzoek tussen alcoholinname en gewichtstoename.

Het onderzoek werd gedaan onder 100 studenten. De student die het meest in omvang veranderd was, kwam 7,7 kilo aan.