Gratis en goed voor je! Maar wel heel vroeg
Flexibeler van lichaam en geest, een must voor de moderne student. Maar ook: slanker, minder stress, betere nachtrust, meer kracht, betere weerstand en je gaat er goed van poepen. En dat allemaal met yoga.
Naast een druk studentenleven kan een beetje gezond doen geen kwaad. Dat kan vanaf deze zondag elke week met een uurtje yoga in de frisse buitenlucht. Meld je om tien uur in het Leijpark ter hoogte van het kunstwerk en dompel je gratis onder in de vitale wereld van de ‘opwaartse hond’, ‘kraanvogel’ en ‘gebroken kaars’.
Wekelijks worden er verschillende stijlen van yoga aangeboden, maar de eerste twee weken wordt rustig begonnen. De sessies duren tot eind september, een trouwe bezoeker kan deze zomer dus met gemak dat zomerlijf verdienen.
Check één uur voor de les de website, want bij regen gaat het feest niet door.